大腿小腿该怎么减？ - 喵宅苑 MewoGarden × 技术宅社区II | Z站 Z Station 来喵宅苑，有可爱的男孩子

大腿小腿该怎么减？

作者:林安夏

请教一下各位专业的大神，大腿小腿还有臀部该怎么减下去？老是坐着比较少运动，下肢这几个部位的肉越来越松弛了，没时间上健身房，请问有什么方法可以平时在家锻炼把大小腿和臀部的肉减一下吗？#33j

wangding0104回复给帖子：16698626

作者:wangding0104

o(*￣▽￣*)ブ发糖

十方魔回复给帖子：16698626

作者:十方魔

多捏捏

黑色菊花回复给帖子：16698626

作者:黑色菊花

饿着，站着

一直都减不掉

作者:竹子ovo

一直都减不掉，好气哦

竹子ovo回复给帖子：16698626

作者:竹子ovo

同求

小腿肚尤其粗啊

作者:茄茄茄子

小腿肚尤其粗啊，怎么练呜呜呜呜T^T

csjacsj回复给帖子：16698626

作者:csjacsj

做HIIT运动吧

做拉伸运动

作者:_日月星辰の

做拉伸运动~

首页上一页 0 1 2 3 4 下一页末页

站点地图友情链接：

喵空间社区程序

喵宅苑静态版

宅喵RPG地图编辑器

喵宅苑预览版

技术宅社区档案馆

小五四博客

枫の主题社

幻想の日常

神奇宝贝新生代

口袋双子星

我的世界论坛

吐槽弹幕网