《别跟情绪过不去》.pdf作者:亚伯·艾里斯 - 喵宅苑 MewoGarden × 技术宅社区II

服毒君

本帖最后由服毒君于 2015-4-26 23:46 编辑

《别跟情绪过不去》

◆简介：

《别跟情绪过不去》一书是理情行为疗法创始人——亚伯·艾里斯的第一本心理自助指南。

书中分四部分，第一部“做情绪的主人”，作者想澄清一个观念，那就是我们不能强迫自己或说服自己放弃某种情绪；第二部中

【查看更多内容请登录哈】

展开

lalalilu

我很需要这种书QAQ
[查看全文]

展开

服毒君

【链接登录后可见】

我是说放我们这可以的

#10t是这样啊～不过已经搬不回去了呢哈哈哈哈……

展开

柒指

【链接登录后可见】

应该发在心理学那边比较好?

@@18!!我是说放我们这可以的

展开

柒指

【链接登录后可见】

应该发在心理学那边比较好?

@@18!!可以的

展开

服毒君

【链接登录后可见】
= =差点以为自己进错区了
#17m应该发在心理学那边比较好?
[查看全文]

展开

柒指

= =差点以为自己进错区了
[查看全文]

展开

丶lonely

脾气好差，看看
[查看全文]

展开