❀四周年❀乳鸽の减肥食谱之香煎鸡胸肉 - 喵宅苑 MewoGarden × 技术宅社区II

如歌

乳鸽の厨房系列

香煎鸡胸肉

最近正好在减肥，想吃肉的时候就自己拿出来做！

成本低，速度快，还很好次啊TAT

鸡胸肉吃了完全不怕长肥肉哦！！！强烈推荐w

每次吃就很感动QAQ

可以配饭也可以直接吃哦w

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一杯白茶

想吃
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ZZ的N次元

好赞
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mirokki

好棒！！ 看的都饿了
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苏幕

想吃！！！喜欢一切带肉的东西
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蟹崽0v0

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腌制多拍点淀粉，时间放冰箱里长一点就不会。
然后就是切得均匀点吧 ...
秘诀get~~~
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如歌

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看着好好吃的感觉！！！！这样炸鸡肉不会老吗？

腌制多拍点淀粉，时间放冰箱里长一点就不会。

然后就是切得均匀点吧#32m

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蟹崽0v0

看着好好吃的感觉！！！！这样炸鸡肉不会老吗？

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欢茄茄

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大红花别在头上，我好看伐

+185+ 可好看惹

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