現在是55-57KG左右
宿舍沒有體重計。。。所以確切是多少也不知道啦。。。#22t
明兒來去保健室量量
不過保健室那個古老型體重計很不靠譜的感覺#36m
這個數字可能單看起來不太驚人！
但配上我的身高就很嚇人了。。。。
咱只有少少的"１５２ｃｍ"而已
每次體檢單收到那個過重的評斷都
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楼主 我已经52了
本帖最后由 芊玥 于 2013-4-17 01:15 编辑
忘記編日期了!!!!
這是4/15的
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今早睡晚了!!起來看到時間差點嚇死。。。
都７點了！！７點４０的課啊！@119#
趕緊衝下來洗漱。。。
所以沒時間泡牛奶喝了
東
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芊玥 发表于 2013-4-15 20:35 【链接登录后可见】
最近好像沒什麼空去運動呢
而且我真的很討厭運動~(打滾
找点感兴趣的运动啊 瑜伽 舞蹈 乒乓球 羽毛球。。。神马的都可以啊 玩儿着玩儿着就不觉得了。。。
牧神。。。 发表于 2013-4-15 02:39 【链接登录后可见】
想减肥 最有效最健康的方法就是运动。。。加油吧。。。
最近好像沒什麼空去運動呢
而且我真的很討厭運動~(打滾
想减肥 最有效最健康的方法就是运动。。。加油吧。。。
芊玥 发表于 2013-4-15 01:36 【链接登录后可见】
哪天宿舍裡能自己煮就清淡了030
偶爾也會這樣呢！！壓抑太久猛吃東西！
噗 哥也去睡好了 再这样每天只睡3,4个小时就真的要长胡子变爷们儿了
晚了个安+255+
蛋黄酱1号 发表于 2013-4-15 01:30 【链接登录后可见】
一个大烂胃无法给你做正确引导啊
只能拍肩你正常用餐口味清淡了【虽然哥还是偶尔暴饮暴食大鱼大肉【只是 ...
哪天宿舍裡能自己煮就清淡了030
偶爾也會這樣呢！！壓抑太久猛吃東西！
不行XD
看到最後一句嘴角忍不住一
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芊玥 发表于 2013-4-15 01:28 【链接登录后可见】
是那～
身體本來就不好禁不住亂搞ＱＡＱ
不知道有沒有什麼健胃的方法呢！？
一个大烂胃无法给你做正确引导啊
只能拍肩你正常用餐口味清淡了【虽然哥还是偶尔暴饮暴食大鱼大肉【只是偶尔么！？
但哥是凡人啊对食物的欲望就跟想上了银
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蛋黄酱1号 发表于 2013-4-15 01:24 【链接登录后可见】
那时候年轻啊
暑假时候就闷在家里就较一口劲啊！不过好在还真成了wwwwww
但是现在我的胃也坏了TUT 坏了之 ...
是那～
身體本來就不好禁不住亂搞ＱＡＱ
不知道有沒有什麼健胃的方法呢！？
我會努力的！！#699
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芊玥 发表于 2013-4-15 01:22 【链接登录后可见】
可是不吃很傷身體欸ˊˇˋ
而且聽說很容易遇到瓶頸～！
１０天都不吃真是太恐怖了！！
那时候年轻啊
暑假时候就闷在家里就较一口劲啊！不过好在还真成了wwwwww
但是现在我的胃也坏了TUT 坏了之后才惊觉正常饮食的可贵啊
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蛋黄酱1号 发表于 2013-4-15 01:17 【链接登录后可见】
噗 其实在我看来运动什么都没有用啊
减肥唯一的方法就是不吃
我以前大概有次长到110以上吧 你知道变胖的 ...
可是不吃很傷身體欸ˊˇˋ
而且聽說很容易遇到瓶頸～！
１０天都不吃真是太恐怖了！！
我只要早餐晚吃了幾
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芊玥 发表于 2013-4-15 01:13 【链接登录后可见】
是嘛～
其實我實在不懂斤和ＫＧ怎麼換算
骨架大減不下重就鍛鍊線條(?)
噗 其实在我看来运动什么都没有用啊
减肥唯一的方法就是不吃
我以前大概有次长到110以上吧 你知道变胖的人一旦接受了这种设定就会破罐子破摔了【扶额
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蛋黄酱1号 发表于 2013-4-15 01:07 【链接登录后可见】
和楼主差不多
想降到两位数啊﹁v﹁但是骨架和爷们儿一样大的哥估计是没戏了 ...
是嘛～
其實我實在不懂斤和ＫＧ怎麼換算#18m
骨架大減不下重就鍛鍊線條(?)
不過這樣就要做運動了=3=
和楼主差不多
想降到两位数啊﹁v﹁但是骨架和爷们儿一样大的哥估计是没戏了+44+