我们都有坏习惯。 有时候，我们会对自己的坏习惯感到内疚。但是有些坏习惯其实可能对我们的心理和/生理健康有好处，至少在不太过分的情况下是这样。 大多数坏习惯能改变我们的情绪并减低压力（至少在短期内是如此），但是会变得越来越不管用，而我们则越来越沉迷其中。有些坏习惯甚至能够成瘾，短期的好处超过了长期的

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自我安慰系列

而且第四条也太重口味了

坏习惯就不会有好处

第一次听说竟然还有这样的理论

我总是焦躁但是没有瘦下来啊，但是头发掉的倒是挺快的······一天掉的像是一个星期的分量·····

我一开始以为是（伪）正当借口

原来是这样，原来这些坏习惯都是好的。

#24t八卦居然那啥 增加友谊？

第四条真心不能接受

看完觉得我好优秀

这个是不是也可以称之为一分为二的辩证看问题……

哈哈哈哈哈哈

噗。。吃鼻屎什么鬼2333333然后八卦那个，很多人有吧2333

其实。。。好吧。。算你有道理

第四条。。这个坏习惯是在是做不到啊OTL

我从来都是神不知鬼不觉的喂别人吃鼻屎