本帖最后由 尘埃之里 于 2016-7-13 09:29 编辑
导语:当拖延行为发生,你除了自责,然后接着拖延之外,有没有想过,拖延跟你早前的经历、父母的教养方式也有关系?当你接纳了藏匿在潜意识中的拖延根源,阻碍意识层面的拖延行为也就消除了。
文:任丽|壹心理专栏作者
大多数人在工作与生
【查看更多内容请登录哈】
能拖就拖,这是原则
我的拖延症被强迫症治好了
拖延绝症患者
戳开看看~
拖延有利于身心健康,不利于工作
就看对拖延的定义了,若要紧事是绝不能拖的
拖延症看心情吧。我觉得就我个人而言,有的时候会一口气做完但是有的时候突然就懒癌上身不想动弹。
总体来说。有的时候拖延是为了享受过程,比如说购物,看书等例子还是很形象的。
有的时候是因为忙着下一件事。
每个人都有自己的风格。只要不延误和影响,拖延也有利于身心健康嘛。
#12t难道这个时候要说
我就是既有强迫症,又是个完美主义者的人
但我同样也有拖延症,就是那种不想开始,因为要完美,所以在计划中总是有种 极端的紧张和焦虑
然后我又会一遍一遍的核对他的准备工作就耗费了大量时间
但我大事上从不拖延,因为我知道拖也要做,所以我会在我知道的时间点开始准备然后需要时交上去【当然校对也在这时做完了
@chensy122 @dannyian @一只猴子 @安妮酱 @拉蒂亚瑟 @福尔摩斯的学徒
朕的拖延症一点也不严重#7217!
朕来了@@1!!
可是俺觉得,哪怕分析出来俺是因为何种原因拖延,俺也还是会继续拖延啊而且也还是会继续因为拖延而焦虑啊,其实这就是叫俺们尽情拖延的节奏?
暖贴来咯! @@5!!
话说在学校←这人完全不拖延 然而一到家… 都是泪@@18!!
【链接登录后可见】
暖的好不好
对不起了,下次会注意的
召唤本宫何事
暖的好不好#16m
拖延症什么的,一般都会在第一种和第四种徘徊。对我而言拖延症一般只会存在于多项选择间,像交作业,反正都是要交的,早点写完算了。这就不存在拖延啊#32m