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尘埃之里

本帖最后由 尘埃之里 于 2016-7-13 09:29 编辑

导语:当拖延行为发生,你除了自责,然后接着拖延之外,有没有想过,拖延跟你早前的经历、父母的教养方式也有关系?当你接纳了藏匿在潜意识中的拖延根源,阻碍意识层面的拖延行为也就消除了。

文:任丽|壹心理专栏作者

大多数人在工作与生

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む梦怜在

能拖就拖,这是原则

MAXM

我的拖延症被强迫症治好了

dg42

拖延绝症患者

feijuxiang

戳开看看~

速饶水琥珀主

拖延有利于身心健康,不利于工作

就看对拖延的定义了,若要紧事是绝不能拖的

非陌痕

拖延症看心情吧。我觉得就我个人而言,有的时候会一口气做完但是有的时候突然就懒癌上身不想动弹。

总体来说。有的时候拖延是为了享受过程,比如说购物,看书等例子还是很形象的。

有的时候是因为忙着下一件事。

每个人都有自己的风格。只要不延误和影响,拖延也有利于身心健康嘛。

#12t难道这个时候要说

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安妮酱

我就是既有强迫症,又是个完美主义者的人

但我同样也有拖延症,就是那种不想开始,因为要完美,所以在计划中总是有种 极端的紧张和焦虑

然后我又会一遍一遍的核对他的准备工作就耗费了大量时间

但我大事上从不拖延,因为我知道拖也要做,所以我会在我知道的时间点开始准备然后需要时交上去【当然校对也在这时做完了

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尘埃之里

@chensy122 @dannyian @一只猴子 @安妮酱 @拉蒂亚瑟 @福尔摩斯的学徒

Elody

朕的拖延症一点也不严重#7217!

Elody

朕来了@@1!!

saotomeyolika

可是俺觉得,哪怕分析出来俺是因为何种原因拖延,俺也还是会继续拖延啊而且也还是会继续因为拖延而焦虑啊,其实这就是叫俺们尽情拖延的节奏?

saotomeyolika

可是俺觉得,哪怕分析出来俺是因为何种原因拖延,俺也还是会继续拖延啊而且也还是会继续因为拖延而焦虑啊,其实这就是叫俺们尽情拖延的节奏?

歡喜宴

暖贴来咯! @@5!!

话说在学校←这人完全不拖延 然而一到家… 都是泪@@18!!

微宵

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暖的好不好

对不起了,下次会注意的

微宵

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召唤本宫何事

暖的好不好#16m

微宵

拖延症什么的,一般都会在第一种和第四种徘徊。对我而言拖延症一般只会存在于多项选择间,像交作业,反正都是要交的,早点写完算了。这就不存在拖延啊#32m