赤狱
1.每天不能晚睡算不算 大概早睡早起
2.然后然后四年的坑逐渐补完【woccc110话你确定？！！】 两天一篇短篇小说【有点危险】
3. 每天50个蹲起【？】不懒的话早晚各50【早上能起来的话】【坚持一个月看看能不能把小肚子减掉】
4.【开森的话！】除了50个蹲起外加50个仰卧起坐【我我我
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赤狱
打卡123#fm@75#
赤狱
打卡1【早起没早睡成不+115+
打卡2【qwq没正常的脑洞【都是些神经病脑洞【比如 正在考试，监考老师突然考手语然后土遁了
打卡3【60个完成#34m
赤狱
打卡123我我我都没完成+291+
赤狱
【今天的】
打卡1【今天下午才有的网】【早睡啦，并没有早起【早醒算么
打卡2【qwq没更】
打卡3【70个完成#7129!
赤狱
补卡1.25
补卡1早睡了没早起【突然没网所以21点就睡了
补卡2 【qaq没有更
补卡3【80个完成！【连续做了几天腿不疼啦【逐渐有了效果#7169!
赤狱
今天的】
打卡1【因为昨天停电了睡得很早#7055!
打卡2【太冷了冷的都忘了要写什么
赤狱
能补卡不#7053!
补卡1【没早起没早睡
补卡2【更了一丢丢#7129!
补卡3又见80个#7049!
赤狱
打卡1.2.发烧了惹#17m
打卡3就算是生病了，也照样做了70个蹲起！#7167!【加上昨天的大腿疼，现在简直酸爽#7163!【自我安慰：只要疼的话..就会长肌肉吧。】
【然而明明应该瘦肚子却大腿疼....#7134!】【aaa管他呢#7057!
ps:明天尽量把那个短篇BE掉【耶hey！】【
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赤狱
打卡1【并没有早睡早起#17m
打卡2短篇小说完成度50％ 四年的那个没脑洞了#23m
打卡3做了85个蹲起【我的腿#42m
赤狱
打卡1【并没有早睡早起#42m
打卡2【正在更新