+115+第十一天

没有心慌，没有气短真是太™美好了@@1!!

今天走了好多路，感觉浑身有劲神清气爽

今天吃了一颗排糖，没有吃蜂蜜，喝了两大杯水，然后发现各种上火

脸上冒油了，这是正常排毒还是因为我那天晚上吃了辣的+322+

不吃咸的还是不行，明天我要去买速食紫菜汤，就是那种加开水加调料包就

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