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曾经我为了减肥也断食 节食 瘦了很多，但是身体也垮了 现在各种小病，内分泌还紊乱 吃中药调理基本上吃了 ...

我以前断食过，没反弹，当然我说的没反弹是指回胖在5斤以内。我本身是不容易反弹的体质

断食期间不单单是断食的，你断食的时候都吃什么东西调理了呢？我想参考一下，断食

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