西年° 发表于 2013-6-1 18:35 【链接登录后可见】

没有 昨晚失眠 最近调整不过来了 五点多才睡醒

调整不过来，只说明一个问题。老了。。。

睡前吃苹果，或者喝牛奶什么的都管用吧。