看到这标题就觉得很有趣，运动完喝运动饮料，补充电解质及水份，是很常见的事，会让你变胖吗？一块来看一看。
一般来说，一瓶240毫升(8盎司)的运动饮料，包含了50卡的热量及14克的糖份。运动饮料的营养成份等同于一瓶可乐或是能量饮料。( 运动饮料 = 可乐 = 能量饮料 ?)
研究指出
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