郑多燕减肥操有氧运动 - 喵宅苑 MewoGarden × 技术宅社区II | Z站 Z Station 来喵宅苑,有可爱的男孩子

郑多燕减肥操有氧运动

作者:腐烂丶桃子
【链接登录后可见】 我是坐办公室的,宿舍和公司只隔一条街,严重缺乏锻炼,而且我在的城市空气不好,坐太久腰酸背痛,我就和我同事出去走了一次,吃了一嘴巴的灰之后还是放弃了,这个操在宿舍就可以做,不用很大地方,每天40分钟做完可以流汗,减肥的话还是要和控制饮食一起。

好像有点用

作者:SanAngles
好像有点用
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新人刷任务

作者:ericyang0533
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门庭之胜权杖施主,回复有钱乐意之至

作者:215038839
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要不要一起吃吃喝喝呀

作者:jzh59590000
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真的有用……

作者:太阳花的花
真的有用……
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谢谢分享

作者:猥琐腐
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我做过郑多燕的哑铃操,真的会汗如雨下

作者:yuri1990
我做过郑多燕的哑铃操,真的会汗如雨下
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不错的东西,感谢分享,么么哒#44e!

作者:tsotsikk
不错的东西,感谢分享,么么哒#44e!
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