运动饮料是造成肥胖的原凶? - 喵宅苑 MewoGarden × 技术宅社区II | Z站 Z Station 来喵宅苑，有可爱的男孩子

运动饮料是造成肥胖的原凶?

作者:awillqin

看到这标题就觉得很有趣，运动完喝运动饮料，补充电解质及水份，是很常见的事，会让你变胖吗？一块来看一看。一般来说，一瓶240毫升(8盎司)的运动饮料，包含了50卡的热量及14克的糖份。运动饮料的营养成份等同于一瓶可乐或是能量饮料。( 运动饮料 = 可乐 = 能量饮料 ?) 研究指出【查看更多内容请登录哈】