经常喘不过气来？4招保健妙方 - 喵宅苑 MewoGarden × 技术宅社区II | Z站 Z Station 来喵宅苑，有可爱的男孩子

经常喘不过气来？4招保健妙方

作者:awillqin

你最近常常感觉容易紧张、心跳快、手抖、喘不过气来、晚上也睡不好吗？有可能是心脏病、气喘、焦虑症等问题。以呼吸系统要注意的气喘症状来看，当身体得不到足够氧气时，心跳就会变快，以便尽快补充氧气。而喘不过气是一个重要指标：每个人都有自己喘不过气来的极限值，而这个限度，和一个人的体能是成正比的─体能越好的人，【查看更多内容请登录哈】